Alpha-Wellen
Alpha 8Hz - 13Hz | Entspannt fokusiert
Entspannung, Super Learning (Unterbewusstes Lernen), nach innen gerichtete Aufmerksamkeit, erhöhte Erinnerungs- und Lernfähigkeit. Alpha-Gehirnwellen-Aktivitäten werden in der Regel mit entspanntem Wachsein assoziiert. Alpha-Stadien werden gemeinhin als ruhig und angenehm, manchmal sogar als „begleitet von einem Gefühl des Schwebens“ beschrieben. Alpha-Frequenzen sind zudem auch ein Hinweis auf einen kreativen Zustand des Geistes. Alpha-Wellen tauchen sofort auf, sobald Sie Ihre Augen schließen und verbreiten sich im gesamten Kortex. Dies ist ein wesentlicher Teil im Entspannungsprozess, der zum Schlaf führt.
Sie produzieren ein ruhiges und wohliges Gefühl, den „Alpha - Zustand“ oder „Flow“.
Der Alpha - Zustand scheint ein für das Gehirn weitgehend „neutraler“ (oder untätiger) Zustand zu sein. In diesem Zustand schüttet unser Gehirn Botenstoffe aus für Wohlbefinden und Regeneration.
Eine weitere interessante Quelle, welche auf umfangreichen Forschungen und Studien der Alpha-Wellen beruht, gibt tiefe Einblicke in die Bedeutung der Alpha-Gehirnwellen. Alpha ist die dominante Wellenlänge in EEG-Scans von Personen, die aktiv meditieren und so ruhige, zeitweise sogar „glückselige“ mentale Zustände erreichen, welche nur minimal durch andere geistige Aktivitäten unterbrochen werden.
ALPHA: In guter Konzentration, bei nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und im leicht meditativen Zustand kann man im EEG Frequenzen von 8 bis 12 Hz messen. Man befindet sich in einem Zustand entspannter Wachheit. Die meisten Leute erleben diesen Zustand kurz nach dem Aufwachen oder kurz vor dem Einschlafen. In diesem Alpha-Bereich kann man gut Informationen verarbeiten und passiv lernen („Super-Learning“). Die Grenze zwischen Konzentration und Meditation ist fließend, die Meditation wird dem unteren Alphabereich zugerechnet, eher konzentrative Zustände dem oberen Bereich. Alpha braucht man also für Entspannung, Entstressung, für Selbstbeeinflussung und gutes Lernen. Der Ruhe-Rhythmus des Gehirns liegt übrigens etwa bei 10 Hz, das auch als „gesundes Alpha“ bezeichnet wird, bei intelligenten Personen liegt der Ruhe-Rhythmus erhöht bei 11 Hz.
Entspannung, Super Learning (Unterbewusstes Lernen), nach innen gerichtete Aufmerksamkeit, erhöhte Erinnerungs- und Lernfähigkeit. Alpha-Gehirnwellen-Aktivitäten werden in der Regel mit entspanntem Wachsein assoziiert. Alpha-Stadien werden gemeinhin als ruhig und angenehm, manchmal sogar als „begleitet von einem Gefühl des Schwebens“ beschrieben. Alpha-Frequenzen sind zudem auch ein Hinweis auf einen kreativen Zustand des Geistes. Alpha-Wellen tauchen sofort auf, sobald Sie Ihre Augen schließen und verbreiten sich im gesamten Kortex. Dies ist ein wesentlicher Teil im Entspannungsprozess, der zum Schlaf führt.
Sie produzieren ein ruhiges und wohliges Gefühl, den „Alpha - Zustand“ oder „Flow“.
Der Alpha - Zustand scheint ein für das Gehirn weitgehend „neutraler“ (oder untätiger) Zustand zu sein. In diesem Zustand schüttet unser Gehirn Botenstoffe aus für Wohlbefinden und Regeneration.
Eine weitere interessante Quelle, welche auf umfangreichen Forschungen und Studien der Alpha-Wellen beruht, gibt tiefe Einblicke in die Bedeutung der Alpha-Gehirnwellen. Alpha ist die dominante Wellenlänge in EEG-Scans von Personen, die aktiv meditieren und so ruhige, zeitweise sogar „glückselige“ mentale Zustände erreichen, welche nur minimal durch andere geistige Aktivitäten unterbrochen werden.
ALPHA: In guter Konzentration, bei nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und im leicht meditativen Zustand kann man im EEG Frequenzen von 8 bis 12 Hz messen. Man befindet sich in einem Zustand entspannter Wachheit. Die meisten Leute erleben diesen Zustand kurz nach dem Aufwachen oder kurz vor dem Einschlafen. In diesem Alpha-Bereich kann man gut Informationen verarbeiten und passiv lernen („Super-Learning“). Die Grenze zwischen Konzentration und Meditation ist fließend, die Meditation wird dem unteren Alphabereich zugerechnet, eher konzentrative Zustände dem oberen Bereich. Alpha braucht man also für Entspannung, Entstressung, für Selbstbeeinflussung und gutes Lernen. Der Ruhe-Rhythmus des Gehirns liegt übrigens etwa bei 10 Hz, das auch als „gesundes Alpha“ bezeichnet wird, bei intelligenten Personen liegt der Ruhe-Rhythmus erhöht bei 11 Hz.
Beta-Wellen
Beta 13Hz - 38Hz | Hellwach
Niedriges Beta (13-15Hz): Entspannte, nach außen gerichtete Aufmerksamkeit sowie körperliches Wohlbefinden (sensomotorischer Rhythmus); Mittleres Beta (15-21Hz): entspricht dem normalen Wachbewusstsein, normale bis erhöhte nach außen gerichtete Aufmerksamkeit und Konzentration. Hohes Beta (21-38Hz): Hektik, Stress, Angst oder Überaktivierung.
Beta ist jener mentale Zustand, in dem sich die meisten von uns während der täglichen Anforderungen befinden. Abhängig vom Level der Beta-Aktivität kann das Gehirn a) normal funktionieren, b) an Unterforderung c) an Überforderung und Stress leiden.
Studien haben gezeigt, dass Beta-Gehirnwellen-Synchronisation die Konzentration, Sprech- und Lesefähigkeiten und akademische Leistungen enorm steigert und dabei Angst, Müdigkeit und Stress ausblendet.
Wenn wir in einem normalen, wachen Zustand sind, mit offenen Augen, die Aufmerksamkeit auf die äußere Welt gerichtet oder mit konkreten, speziellen Problemen beschäftigt, dann dominieren schnelle Betawellen. Betawellen werden mit Aufmerksamkeit, Wachheit, Konzentration, Kognition; aber auch mit Besorgnis, Ängsten und diversen anderen Stressformen assoziiert.
Niedriges Beta (13-15Hz): Entspannte, nach außen gerichtete Aufmerksamkeit sowie körperliches Wohlbefinden (sensomotorischer Rhythmus); Mittleres Beta (15-21Hz): entspricht dem normalen Wachbewusstsein, normale bis erhöhte nach außen gerichtete Aufmerksamkeit und Konzentration. Hohes Beta (21-38Hz): Hektik, Stress, Angst oder Überaktivierung.
Beta ist jener mentale Zustand, in dem sich die meisten von uns während der täglichen Anforderungen befinden. Abhängig vom Level der Beta-Aktivität kann das Gehirn a) normal funktionieren, b) an Unterforderung c) an Überforderung und Stress leiden.
Studien haben gezeigt, dass Beta-Gehirnwellen-Synchronisation die Konzentration, Sprech- und Lesefähigkeiten und akademische Leistungen enorm steigert und dabei Angst, Müdigkeit und Stress ausblendet.
Wenn wir in einem normalen, wachen Zustand sind, mit offenen Augen, die Aufmerksamkeit auf die äußere Welt gerichtet oder mit konkreten, speziellen Problemen beschäftigt, dann dominieren schnelle Betawellen. Betawellen werden mit Aufmerksamkeit, Wachheit, Konzentration, Kognition; aber auch mit Besorgnis, Ängsten und diversen anderen Stressformen assoziiert.
BETA: Menschen, die nicht meditativ trainiert sind, verbringen ihren Alltag meist im unsynchronisierten Beta-Bereich, zwischen 12 und 38 Hz Die Aufmerksamkeit ist nach außen gerichtet und je höher die Frequenz, um so hektischer kann das Verhalten werden. Betafrequenzen haben aber natürlich auch eine gesunde Seite. Beta kann bei hoher Amplitude Wohlgefühle, hohe Konzentration auf die Umgebung, Wachheit und Munterkeit und gute Befähigung zu gezielter Aktion anzeigen. In einer Untersuchung mit hyperaktiven Kindern, die sehr häufig schlechtes Theta haben und ihre geistige Blockade durch körperliche Aktion ausleben, stellte man fest, dass durch BETA-Biofeedback-Training der IQ um 25 Prozent gesteigert werden konnte!
Der Sensomotorische Rhythmus, kurz SMR, liegt im unteren Beta an der Grenze zu Alpha, bei 13 bis 15 Hz, ist sozusagen eine Kombination aus körperlicher Ruhe und Ausgeglichenheit und gleichzeitiger erhöhter körperlicher Reaktionsbereitschaft (wichtig für Sport). Die Frequenz 14 Hz stellt den Ruhe-Rhythmus des sensomotorischen Zentrums dar. SMR-Defizit kann zu körperlicher Unruhe und damit verknüpften Schlafproblemen führen und ist auch feststellbar bei Hyperaktivitäts-Syndrom. In Untersuchungen mit Stimulation auf den SMR gingen bei epileptischen Versuchspersonen die Anfälle rapide zurück.
Delta-Wellen
Delta 0.5Hz - 4Hz | Tiefer Schlaf
Tiefschlaf, tiefe Trance, regenerative Eigenschaften auf Zellstruktur.
Delta-Wellen sind die langsamsten aller Gehirnwellen und werden dominant während der 3. und 4. Stufe des Schlafens.
Forscher haben allerdings noch weitere Funktionen der Delta-Stimulation gefunden. Die Erhöhung der Delta-Aktivitäten bei Menschen in wachem Zustand hat gezeigt, dass es zu einer erhöhten Entspannung und Linderung von Schmerzen kommt. Auch wenn du nicht deine vollen acht Stunden Schlaf bekommst, versorgen schon ein paar Stunden Delta-Gehirnwellen dein Gehirn mit genügend erholsamen Schlaf und Entspannung.
Delta-Wellen steuern auch die Freisetzung von Wachstumshormonen. Diese Wachstumshormone sind essenziell für Heilung und Regeneration und machen tiefe Gehirnwellen-Stimulation und Delta-Schlaf somit unverzichtbar.
Tiefschlaf, tiefe Trance, regenerative Eigenschaften auf Zellstruktur.
Delta-Wellen sind die langsamsten aller Gehirnwellen und werden dominant während der 3. und 4. Stufe des Schlafens.
Forscher haben allerdings noch weitere Funktionen der Delta-Stimulation gefunden. Die Erhöhung der Delta-Aktivitäten bei Menschen in wachem Zustand hat gezeigt, dass es zu einer erhöhten Entspannung und Linderung von Schmerzen kommt. Auch wenn du nicht deine vollen acht Stunden Schlaf bekommst, versorgen schon ein paar Stunden Delta-Gehirnwellen dein Gehirn mit genügend erholsamen Schlaf und Entspannung.
Delta-Wellen steuern auch die Freisetzung von Wachstumshormonen. Diese Wachstumshormone sind essenziell für Heilung und Regeneration und machen tiefe Gehirnwellen-Stimulation und Delta-Schlaf somit unverzichtbar.
DELTA: Im tiefen, traumlosen Schlaf schwingen die Neuronen zwischen 0,2 und 3-mal pro Sekunde, im Delta-Bereich. Der Körper erholt sich in diesem Schwingungsbereich, Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das Immunsystem gestärkt, die Produktion des Wachstumshormons wird angeregt. Die „inneren Uhren“ werden neu einreguliert.
Gamma-Wellen
Gamma 38Hz - 70Hz | Optimale Gehirnfunktion
Sehr anspruchsvolle Tätigkeiten mit hohem Informationsfluss.
Im Jahr 2002 platzierten Neurowissenschafter Richard Davidson und sein Kollege Antoine Lutz mehrere Elektroden auf den Köpfen buddhistischer Mönche, um deren Gehirnströme während der Meditation zu untersuchen. Die buddhistischen Mönche waren sehr erfahren im Bereich der Meditation, was sie zu idealen Studienteilnehmern machte.
Sehr anspruchsvolle Tätigkeiten mit hohem Informationsfluss.
Im Jahr 2002 platzierten Neurowissenschafter Richard Davidson und sein Kollege Antoine Lutz mehrere Elektroden auf den Köpfen buddhistischer Mönche, um deren Gehirnströme während der Meditation zu untersuchen. Die buddhistischen Mönche waren sehr erfahren im Bereich der Meditation, was sie zu idealen Studienteilnehmern machte.
Die Neurowissenschafter entdeckten, dass sich bei den Mönchen während der Meditation leistungsstarke Gamma-Aktivitäten im präfrontalen Kortex zeigten, vor allem, wenn die Mönche in Bezug auf Mitgefühl und ``liebender Güte`` meditierten. Gamma Gehirnwellen schwingen zwischen 38 - 70Hz.
Forschungen zeigen, dass die optimale Funktion des Gehirns eintritt, wenn diese Wellen mit 40Hz schwingen, wie es fast bei allen tibetanischen Mönchen durch Messungen nachgewiesen werden kann.
Neue Studien legen nahe, dass Gamma Gehirnwellen nicht nur mit fokussierten Gedanken verbunden, sondern auch für die Entwicklung sprachlicher Fähigkeiten und Spitzenleistungen des Gehirns verantwortlich sind.
GAMMA-FREQUENZEN sind unter anderem bei höheren Bewusstseinszuständen, „übergroßer, auch spiritueller Wachheit“, anspruchsvoller Tätigkeit mit hohem Informationsfluss, bei dem ein besonders großer Integrationsbedarf aus „höherer Perspektive“ besteht. Gamma-Frequenzen sind bei außerkörperlichen Erfahrungen im Spiel, man kann sie auch zur Schmerzreduzierung probieren und in allen Fällen, in denen auf andere Frequenzen keine Reaktion eintritt. In Forschungen wurde gezeigt, dass in den Augenblicken, in denen Vorauswissen oder außersinnliche Wahrnehmung auftrat, die Gehirnwellen kurzzeitig im Gammazustand waren. Gamma bringt Erfahrungen und Sinnesreize zum „integrativen Höhepunkt“, „synthetisiert“ die einzelnen Erfahrungen, die in verschiedenen Gehirnarealen erzeugt werden.
Theta-Wellen
Theta 4Hz - 8Hz | Tief entspannt
Hohes Theta (6,5-8Hz): Tiefe Entspannung, Meditation, Hypnose, Wachträumen. Niedriges Theta (4-6,5Hz): Hypnagogisches Bewusstsein, Hypnose, Wachträumen.
Viele Studien haben nachgewiesen, dass Theta-Gehirnwellen mit einer Vielzahl an psychischen Phänomenen im Gehirn, einschließlich Emotion, Plastizität, Schlaf, Meditation, Hypnose, u.ä. verbunden sind. Allgemein ist Theta für tiefe Entspannung und leichten Schlaf verantwortlich, ebenso entstehen Träume ausschließlich in diesem Frequenzbereich.
Theta Gehirnwellen wurden aber ebenso als Schlüssel zu beschleunigtem Lernen und dem Langzeitgedächtnis identifiziert. Die Kopplung mit Theta-Gehirnwellen erhöht die Kreativität, baut Stress ab und weckt die Intuition. Die Programmierung persönlicher Ziele während des Theta-Zustands tritt im allgemeinen ohne bewusste Zensur, negative Selbstgespräche oder ein Schuldgefühl auf. In einem Theta-Zustand deines Gehirns, kannst du also deine persönlichen Ziele direkt in deinem Unterbewusstsein verankern.
Forscher haben starke Verbindungen zwischen Meditation und Theta-Aktivitäten nachgewiesen, speziell in Zen- und transzendentaler Meditation. Sie haben auch gezeigt, dass Theta-Gehirnwellen lebendige geistige Bilder, tiefe Entspannung, Gefühle der Ruhe und angenehme Körper-Geist-Erfahrungen erzeugen.
Wenn Ruhe und Entspannung in Schläfrigkeit umschlagen, stellt das Gehirn auf die langsameren Thetawellen um. Es ist der Dämmerzustand zwischen Wachen und Schlafen und wird oft von unpräzisen, traumartigen mentalen Bildern begleitet. Häufig stehen diese Bilder mit lebhaften Erinnerungen im Zusammenhang, vorzugsweise mit Kindheitserinnerungen. Theta öffnet den Zugang zu unbewusstem Material, zu Träumereien, freien Assoziationen, verborgenem Wissen und kreativen Ideen.
THETA: Beim leichten Schlaf, in tiefer Trance, in Hypnose und in tiefer Meditation entstehen Frequenzen in Theta, zwischen 3 und 8 Hz. Man unterscheidet „gutes“ und „schlechtes“ Theta. Schlechtes Theta tritt verstreut in bestimmten Gehirnregionen auf und hat eine niedrige Amplitude, also wenig Energie. Menschen mit chronisch schlechtem Theta leiden an oft an Konzentrationsschwäche und Antriebslosigkeit. Gutes Theta tritt in beiden Gehirnhälften großflächig auf und hat viel Energie. In Theta lassen sich Informationen, die nicht logisch verarbeitet werden müssen, am besten aufnehmen. Kinder sind sehr häufig in Theta, unabhängig von ihrer momentanen Tätigkeit. Bei Erwachsenen lässt sich (gutes) Theta meist nur noch kurz vor dem Einschlafen oder in Momenten besonderer Kreativität messen. Der wieder eingeübte Theta-Zustand öffnet also den Zugang zum Unterbewussten und lässt leichter Kindheitserinnerungen auftauchen. Theta kann (wie auch Alpha) auch gut sein für die bessere Aufnahme von Lernmaterial! Hohes Theta (5-8 Hz) kann den Schlaf verbessern und Visualisierung erleichtern.
Hohes Theta (6,5-8Hz): Tiefe Entspannung, Meditation, Hypnose, Wachträumen. Niedriges Theta (4-6,5Hz): Hypnagogisches Bewusstsein, Hypnose, Wachträumen.
Viele Studien haben nachgewiesen, dass Theta-Gehirnwellen mit einer Vielzahl an psychischen Phänomenen im Gehirn, einschließlich Emotion, Plastizität, Schlaf, Meditation, Hypnose, u.ä. verbunden sind. Allgemein ist Theta für tiefe Entspannung und leichten Schlaf verantwortlich, ebenso entstehen Träume ausschließlich in diesem Frequenzbereich.
Theta Gehirnwellen wurden aber ebenso als Schlüssel zu beschleunigtem Lernen und dem Langzeitgedächtnis identifiziert. Die Kopplung mit Theta-Gehirnwellen erhöht die Kreativität, baut Stress ab und weckt die Intuition. Die Programmierung persönlicher Ziele während des Theta-Zustands tritt im allgemeinen ohne bewusste Zensur, negative Selbstgespräche oder ein Schuldgefühl auf. In einem Theta-Zustand deines Gehirns, kannst du also deine persönlichen Ziele direkt in deinem Unterbewusstsein verankern.
Forscher haben starke Verbindungen zwischen Meditation und Theta-Aktivitäten nachgewiesen, speziell in Zen- und transzendentaler Meditation. Sie haben auch gezeigt, dass Theta-Gehirnwellen lebendige geistige Bilder, tiefe Entspannung, Gefühle der Ruhe und angenehme Körper-Geist-Erfahrungen erzeugen.
Wenn Ruhe und Entspannung in Schläfrigkeit umschlagen, stellt das Gehirn auf die langsameren Thetawellen um. Es ist der Dämmerzustand zwischen Wachen und Schlafen und wird oft von unpräzisen, traumartigen mentalen Bildern begleitet. Häufig stehen diese Bilder mit lebhaften Erinnerungen im Zusammenhang, vorzugsweise mit Kindheitserinnerungen. Theta öffnet den Zugang zu unbewusstem Material, zu Träumereien, freien Assoziationen, verborgenem Wissen und kreativen Ideen.
THETA: Beim leichten Schlaf, in tiefer Trance, in Hypnose und in tiefer Meditation entstehen Frequenzen in Theta, zwischen 3 und 8 Hz. Man unterscheidet „gutes“ und „schlechtes“ Theta. Schlechtes Theta tritt verstreut in bestimmten Gehirnregionen auf und hat eine niedrige Amplitude, also wenig Energie. Menschen mit chronisch schlechtem Theta leiden an oft an Konzentrationsschwäche und Antriebslosigkeit. Gutes Theta tritt in beiden Gehirnhälften großflächig auf und hat viel Energie. In Theta lassen sich Informationen, die nicht logisch verarbeitet werden müssen, am besten aufnehmen. Kinder sind sehr häufig in Theta, unabhängig von ihrer momentanen Tätigkeit. Bei Erwachsenen lässt sich (gutes) Theta meist nur noch kurz vor dem Einschlafen oder in Momenten besonderer Kreativität messen. Der wieder eingeübte Theta-Zustand öffnet also den Zugang zum Unterbewussten und lässt leichter Kindheitserinnerungen auftauchen. Theta kann (wie auch Alpha) auch gut sein für die bessere Aufnahme von Lernmaterial! Hohes Theta (5-8 Hz) kann den Schlaf verbessern und Visualisierung erleichtern.
Frequenz-Folge-Reaktion (FFR) – Im Gleichschritt Marsch!
Wie anfangs erwähnt, ruft jeder äußere Sinnesreiz eine elektrische Potentialränderung, ein sogenanntes evoziertes Potential, in der Großhirnrinde hervor. Da wir uns hier auf die akustischen Phänomene beschränken wollen, sprechen wir von einem „akustisch evoziertem Potential“ (AEP). Nachdem das Ohr einen akustischen Reiz aufgenommen und die Weitergabe über den Hörnerv zum Gehirn erfolgt ist, reagiert das Gehirn ca. 10ms (Millisekunden, 1ms=0,001 Sekunden) später mit einer entsprechenden Reaktion in Form einer elektrischen Potentialänderung (AEP).
Diese Grafik zeigt diese Situation auf. Wenn nun dieser Reiz in Frequenz, Form und Amplitude beständig und über einen bestimmten Zeitraum gegeben wird, gleicht sich die Eigenschwingung des Gehirn dem äußeren Stimulus an. Diese Angleichung nennt man auch „Frequenz-Folge-Reaktion“ (FFR) oder auch als Brainwave-Entrainment bezeichnet. Durch spezielle Stimulationsparameter sowie Art der Stimulationsform, wird die hierdurch angepasste Hirnfrequenz selbst dann noch aufrechterhalten, wenn der äußere Stimulus schon längst verklungen ist. Und genau diesen Umstand macht sich unsere Technik zum Brainwave-Entrainment zunutze.
MentaVit
Brainwave-Entrainment - ein kraftvolles Instrument zur seelischen und körperlichen Transformation - dank neuester Technologie mit und ohne Kopfhörer (im Raum mit Boxen) einsetzbar
Speziell entwickeltes BRAINWAVE-Entrainment verändert auf kraftvolle Weise, deutlich spürbar und dauerhaft Ihren Gehirnzustand und damit auch Körper und Psyche. Brainwave-Sessions sind deshalb die ideale Ergänzung und Begleitung für Psychotherapie, Meditation und Selbstentfaltung. Das bloße Zuhören genügt.
Den eigenen Geist mit Brainwave-Entrainment optimieren heißt: Klarer, bewusster, gelassener, effektiver, meditativer und energischer leben, fühlen, denken, arbeiten. Die Wirkung ist durch viele klinische Studien (EEG und andere) unzweifelhaft belegt.
Das Prinzip des Brainwave Entrainments ist eigentlich sehr einfach. Wenn man das zentrale Nervensystem mit Klang- und Lichtsignalen in bestimmten Frequenzen stimuliert, übernimmt das Gehirn nach einigen Minuten diese Frequenzen und gleitet in die damit verbundenen geistig-seelischen Zustände. Das Gehirn springt gewissermaßen auf den Zug (train) der vorgegebenen Frequenzen auf, daher der Begriff Entrainment (der also nichts mit Training zu tun hat). Trotzdem gilt natürlich die Aussage, dass man damit das Gehirn „trainieren“ kann und damit auch die seelisch- geistig-emotionalen Zustände und Befindlichkeiten.
Jedes MentaVit Brainwave-Entrainment wurde speziell und physiologisch korrekt für einen bestimmten Anwendungsbereich entwickelt. Wir verwenden ausschließlich High-Tech Equipment und Module für unsere Kompositionen. Eingebettet in atmosphärische, nicht aufdringliche Musik oder Naturgeräusche ergibt sich somit eine tiefgreifende Hirnstimulation, wie sie bis heute nicht möglich war.
MentaVit
Benutzt diverse hochwirksame Stimulationsformen, um einen maximalen Entrainment-Effekt zu gewährleisten. Für den jeweiligen Anwendungsbereich, wie z. B. Entspannung, Depressionen, Schlafstörungen, Konzentrationsfähigkeit u.a., kommen hierbei speziell entwickelte Technologien und Protokolle zum Einsatz. Im Folgenden ein Auszug der verwendeten Technologien:
Binaural Beats
Wenn Sie Stereo-Kopfhörer verwenden um zwei Töne mit leicht unterschiedlichen Frequenzen, einen über den linken und den anderen über den rechten Kopfhörer, abzuspielen, mischt Ihr Gehirn diese beiden Töne und generiert eine dritte sogenannte „Phantom“-Schwingung oder Vibration. Diese Schwingung entsteht aber nur im Gehirn. Nicht an der Quelle des Schalls. Es ist eine Illusion, die das Gehirn in den Glauben versetzt, dass es sich bei dem wahrgenommenen Ton um eine interne Gehirnwelle handelt. Somit tut es das, was es normalerweise in so einem Fall tut; es stellt sich auf dieses Signal ein und beginnt, eine ähnliche Resonanzfrequenz im gesamten Cortex (Oberfläche des Gehirns) zu erzeugen. Da zwei getrennte Töne verschiedene Frequenzen verwenden um diesen Effekt hervorzurufen, spricht man hier von der binauralen (zweiklanglichen) Methode.
Die daraus resultierende binaurale Schwingung, die das Gehirn nun produziert, ist exakt die Differenz zwischen dem links und rechts eingehenden Ton.
Binaurale Beats klingen wie der Flügelschlag eines Kolibris. Sie beruhigen den Geist mit einer flachen Wellenform, diese verlangsamt Ihre Gehirnwellen und Sie entspannen sich.
Monaural Beats
Wenn zwei oder mehr Töne bei irgendeiner Frequenz zusammen gespielt werden, addieren oder subtrahieren sich die Wellen voneinander, was eine einzige Welle ergibt. Monaurale und Binaurale Beats treten als Resultat der Summe von zwei Wellenformen auf, die so eng beieinander liegen, dass sie sich genug addieren oder subtrahieren, um als ein Schlag wahrgenommen zu werden, der dann zur Abstimmung der Gehirnwellen verwendet werden kann.
Diese neue monaurale Schwingung ist kein Phantom-Signal im Gehirn (wie bei binauralen Schwingungen), sondern ein echter Ton, der aus beiden, bereits vorhandenen Frequenzen, besteht.
Diese Monaurale Schwingung vibriert nun mit der Differenz der beiden vorhandenen Töne. Gleich wie bei binauralen Schwingungen, wenn ein Ton mit 200Hz und der andere mit 204Hz im Gehirn ankommt, wird hier die monaurale Schwingung direkt mit 4Hz an das Gehirn geleitet.
Diese neue monaurale Schwingung ist kein Phantom-Signal im Gehirn (wie bei binauralen Schwingungen), sondern ein echter Ton, der aus beiden, bereits vorhandenen Frequenzen, besteht.
Diese Monaurale Schwingung vibriert nun mit der Differenz der beiden vorhandenen Töne. Gleich wie bei binauralen Schwingungen, wenn ein Ton mit 200Hz und der andere mit 204Hz im Gehirn ankommt, wird hier die monaurale Schwingung direkt mit 4Hz an das Gehirn geleitet.
Isochrone Töne
Isochrone Töne sind die effektivste Form der rhythmischen Stimulierung. Ein isochroner Ton besteht aus einer Reihe eng aneinander gereihter pulsartiger Schläge, die in einer bestimmten Frequenz erklingen. Da der Ton so schnell erklingt und wieder verklingt, erzielt er eine extrem starke Antwort im Gehirn, was zur effektivsten Gehirnwellenstimulation führt.
Wenn Sie einen beliebigen Stereo- oder Mono-Ton nehmen und die Lautstärke schnell ein- und ausschalten, erzeugen Sie ein Schwingungssignal. Eine sogenannte isochronische Schwingung. Diese Methode ist bekannt dafür, dass durch sie einer der stärksten Gehirnwellen-Koppelungseffekte erzeugt werden kann.
Wenn Sie einen beliebigen Stereo- oder Mono-Ton nehmen und die Lautstärke schnell ein- und ausschalten, erzeugen Sie ein Schwingungssignal. Eine sogenannte isochronische Schwingung. Diese Methode ist bekannt dafür, dass durch sie einer der stärksten Gehirnwellen-Koppelungseffekte erzeugt werden kann.
Isochrone Töne erzeugen ein „Hubschrauber“ Geräusch, das wie „woot woot`` klingen kann. Sie klingen vielleicht nicht sonderlich hübsch, aber sie sind präzise und schnell. Isochrone Töne sind derzeit die wirksamsten und effektivsten im Brainwave-Entrainment.
Um also mit dieser Methode eine bestimmte Frequenz zu erzeugen, nehmen wir als Beispiel eine isochronische 4Hz Schwingung, schalten einen beliebigen Ton 4-mal pro Sekunde ein und aus.
Isochrone Töne sind außergewöhnlich für die Dissoziation und haben hypnotische Eigenschaften.
Isochrone Töne synchronisieren beide Hemisphären, verknüpfen neue neuronale Netze als Brücke zwischen ihnen. Wenn dies geschieht, arbeiten alle Regionen des Gehirns zur gleichen Zeit zusammen. Was auch immer Sie erreichen wollen, sei es eine Erhöhung der Intelligenz, emotionales Wohlbefinden, manifestieren, lösen von Blockaden etc., das werden Sie mithilfe Ihres gesamten Gehirns weitaus schneller erreichen.
Sie können die Töne für mehr als eine Person gleichzeitig (z.B. in einem Klassenzimmer, Krankenzimmer, Büro, Schlafzimmer, etc.) abspielen.
Harmonic Box
Ein eigens von uns entwickeltes Verfahren, welches auf den Forschungsarbeiten des französischen Hals- Nasen- Ohrenarztes, Dr. Alfred Tomatis, basiert. Dieser fand bei seinen Forschungen heraus, dass hohe Frequenzen, oberhalb von 8000Hz, die Fähigkeit besitzen, die Großhirnrinde elektrisch aufzuladen.
Tiefe, basslastige Frequenzen wirken dagegen entladend. Menschen die sich einer häufigen Belastung niederfrequenten Lärms ausgesetzt sehen, fühlen sich meistens schlapp, verbraucht und unkonzentriert. Personen, welche regelmäßig hohe Frequenzen konsumieren (Musiker eines Streichorchesters), weisen ein derartiges Körpergefühl nicht auf.
Diesem Umstand haben wir Rechnung getragen, indem wir in unseren Sessions hochfrequente und komplexe Stimuli einsetzen, welche die Übertragungsbahnen zwischen Ohr und Gehirn harmonisieren. Und das phasengleich mit den vorgenannten Stimulationsformen.
Musik in 432Hz
Musik in 432Hz bedeutet: In Harmonie mit der Natur
Musik kann so vieles für uns sein: Freude, Entspannung und heilsame Klangwolke – aber auch ein Auslöser von Disharmonie. Mitentscheidend für die Wirkung eines Musikstücks ist der Kammerton* (*der Bezugston in der Musik, auf den die Instrumente eingestimmt werden), unter dem es gespielt wird. Je ähnlicher dieser Ton unserem „inneren Klangcode“ kommt, desto wohltuender wird er sich auswirken; je weiter er davon entfernt ist, desto mehr Stress ist vorprogrammiert.
Wussten Sie, dass unser Körper und seine Zellen auf dem Grundton 432Hz schwingen?
Töne in genau dieser Frequenz, wie z.B. Musik von Verdi, Songs von Whitney Houston, Enya, Adele und John Lennon, aber auch das Sonar der Delphine und tibetische Klangschalen - mehr auf Ananda Bosmans 432 Hertz Seite www.432hertz.com (englisch) - können deshalb unsere Zellen harmonisieren und unseren Körper besonders gut in seiner Heilung unterstützen. 432Hz kann auch unsere Gehirnhälften ausgleichen, was seelische Stabilität bewirkt und die spirituelle Weiterentwicklung verstärkt.
Und noch mehr: Über den Sonnenton 432Hz gelangt unsere DNA in Resonanz mit der Phi-Spirale der Natur, die wir in fast allen Formen des Lebens wiederfinden. Ein wunderbarer Weg also über die Musik mit dem Kosmos in „Ein“-Klang zu kommen.
Ist der Mensch richtig „gestimmt“ – ist sein Leben auch stimmiger… Die gesundheits-, kunstfördernde und therapeutische Wirkung des 432Hz Kammertons ist vielfach erforscht und bewiesen. Ein höchst interessantes und aktuelles Thema für Musiker sowie für beratende und therapeutische Berufsgruppen!
Die Solfeggio Frequenzen - Heilende Klänge
Diese heiligen Frequenzen und deren heilende „Frequenzenergie“ wurden von Dr. Leonard Horowitz wiederentdeckt. Ein wichtiges Kriterium bei der Anwendung dieser sechs Töne besteht darin, dass alle ihre Basiswerte und Oktavenwerte bei der Theosophischen Reduktion (eine mathematische Rechenoperation, die aus der KABBALA bekannt ist), stets die Quersummen 3, 6, oder 9 ergeben.
Der Wissenschaftler Nikola Tesla wies in seinen Arbeiten mehrfach auf die Bedeutung dieser drei Zahlen als grundlegende Kennziffern des Göttlichen und der schöpferischen Kraft hin. Er deutete außerdem auf die energetischen Ordnungsverhältnisse unserer physikalisch beschreibbaren Welt hin. Es besteht eine Vielzahl an Publikationen mit Bezug zur modernen Physik. Interessanterweise belegen neuere mikrobiologische Forschungen die Potenzen der Solfeggio-Frequenzwerte.
528 Hz ( Liebe) findet in der modernen Molekularbiologie als Reparaturfrequenz für beschädigte DNA- Stränge Verwendung ( A. Davidson: The Royal R. Rife Report, Borderline Sciences 1988 und das Buch von Dr. Joseph Poleo und Dr. Leonard Horowitz: Healing Codes for the Biological Apocalypse). Daher scheint auch die Bezeichnung „Wunder-Frequenzen“ für die Solfeggio´s durchaus passend zu sein.
174 Hz VEREINIGUNG - Quersumme 3
285 Hz UNIVERSELLE ERKENNTNIS DURCH QUANTENINFORMATION - Quersumme 6
396 Hz BEFREIUNG VON SCHULD UND ANGST - Quersumme 9
417 Hz RESONANZ UND VERÄNDERUNGEN - Quersumme 3
528 Hz TRANSFORMATION UND WUNDER, DNA- REPAIR - Quersumme 6
639 Hz HARMONISCHE BEZIEHUNGEN UND VERBINDUNGEN - Quersumme 9
741 Hz ERWACHEN UND INTUITION - Quersumme 3
825 Hz RÜCKKEHR ZUR GÖTTLICHEN ORDNUNG - Quersumme 6
963 Hz GOTTMENSCH - Quersumme 9
Mit der neuen Frequenz 963 Hz wird die Vollendung der materiellen Zellen innerhalb eines menschlich- unbewussten Kreislaufes stimuliert. Darüber hinaus fördert diese Frequenz den Aufbruch zum goldenen Zeitalter der Wiedergeburt des Gottmenschen und das Verlassen der unteren Materieebenen.